Конечно, это миф. На 100% от него катанием на велосипеде не избавишься. Но активное движение помогает бороться с первыми признаками или даже предупредить целлюлит.
Целлюлит – это нарушение строение подкожного жирового слоя, которое приводит к нарушению кровообращения.
К появлению целлюлита приводит малоподвижный образ жизни, употребление алкоголя и курение. Кроме этого, вы можете быть генетически предрасположены к появлению целлюлита, тут уже правильное питание не поможет.
Чтобы активно бороться с нарушениями в строение подкожных жировых клеток нужно активно двигаться, и велосипед – отличное средство для этого! Он поднимает уровень подвижности и улучшает кровообращение. Особенному напряжению подвергаются как раз те участки бедер, где обычно появляется целлюлит – боковые поверхности бедер.
Передвигайтесь на велосипеде как можно чаще, и вы забудете о проблемах целлюлита и лишнего веса.
